Yoga prénatal : pourquoi (et comment) pratiquer pendant ta grossesse
Pendant longtemps, on a dit aux femmes enceintes de se reposer. De ne pas bouger. De ne pas forcer. Et puis on s’est rendu compte que le repos absolu n’avait […]
Grossesse
Pourquoi j’ai arrêté de choisir entre nutrition et coaching
Pendant longtemps, j’ai cru que je devais choisir entre comprendre le corps… ou comprendre l’humain. Comme si les deux ne pouvaient pas coexister, comme si l’un était plus légitime que